P S Y C H O T R A U M A B E R A T U N G

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Die Methoden

Eine Übersicht der

verschiedensten Methoden,

mit denen wir arbeiten und

zusammen umsetzen.

 

Behandlungsauftrag – Psychotraumaberatung & ambulante Pflege

Im Mittelpunkt meiner Arbeit steht der Mensch mit seiner ganz persönlichen Lebensgeschichte. Ich begleite Menschen, die durch belastende oder traumatische Erfahrungen aus dem Gleichgewicht geraten sind, mit viel Empathie, Erfahrung und Fachwissen.

 

Psychotraumaberatung:
In einem geschützten Rahmen biete ich Beratung für Menschen an, die unter den Folgen schwieriger oder traumatischer Erlebnisse leiden. Gemeinsam suchen wir nach Wegen, wie mehr Stabilität, Sicherheit und Selbstwirksamkeit im Alltag wieder möglich werden kann. Dabei arbeite ich ressourcenorientiert und mit einem tiefen Verständnis für die oft komplexen Hintergründe von Belastungsreaktionen.

 

Ambulante psychiatrische Pflege zu Hause:
Ich unterstütze Menschen in ihrem vertrauten Umfeld bei der Bewältigung psychischer Herausforderungen. Dies darf aber auch in meinem Praxisraum sein. Mein Ziel ist es, gemeinsam mit den Klientinnen und Klienten Schritte zu erarbeiten, die ihnen mehr Lebensqualität und Eigenständigkeit ermöglichen. Dies kann auch die Begleitung nach Klinikaufenthalten, bei chronischen psychischen Erkrankungen oder in schwierigen Lebensphasen beinhalten.

 

Was mir wichtig ist:
Jeder Mensch bringt seine eigene Geschichte, sein Tempo und seine Bedürfnisse mit. Ich begleite individuell, achtsam und mit dem Ziel, kleine Schritte der Veränderung im Alltag spürbar zu machen – immer im Dialog und auf Augenhöhe.

 

Psychoedukation

Innere Kind
Arbeit

Expositionstraining

Tages- und
Alltagsstruktur

Förderung zur
Resilienz

Traumakompensatorisches
Schema

Hilfe zur
Selbsthilfe

Aromapflege

Alltagsbewältigung

Förderung der Selbstwirksam -
und Achtsamkeit

Imaginations- und
Achtsamkeitsübungen

Umgang mit
Ängsten

Unterstützung
im Therapieprozess

Sucht-
Prävention

" Die Therapie der Wahl ist die Ambulante "
Dr. Bernd Frank